lauantai 17. elokuuta 2013

Lauantaiaamun SuperSmoothie


Nyt tarvitaan kaikki mahdolliset vitamiinit ja konstit, että maanantaina ollaan taas kunnossa. Viikonlopun ohjelmassa on lepäämistä, juoda paljon ja ravita kehoa erilaisilla smootheilla ja mehuilla. Tässä yksi viikonlopun vitamiinipommeista: Mustikkaa, banaania, pinaattia, inkivääriä, tyrnirouhetta, kanelia, aloe veraa, kookosöljyä, mantelimaitoa ja chian siemeniä. Surrur ja Vitamixillä smoothieksi! Nam :)




Sairaana moni "lohduttaa" itseään herkuilla, mutta tiesitkö, että sokeri heikentää immuniteettiä ja ruokkii sairauksia! Big NO-NO siis sokerille ja iso YES herkullisille smootheille :)

Mukavaa viikonloppua ja tsemppiä kaikille, jotka juoksette tänään Helsinki City Maratonilla! Hengessä ollaan mukana- täällä kotisohvalla :) 




8 kommenttia:

  1. Pikaista toipumista Sinne! <3

    VastaaPoista
  2. Kiitos Hansu,

    Pienta lampoa ja vasymysta, eikohan tama akkia mene levolla ohi. Mukavaa viikonloppua :)

    Heidi

    VastaaPoista
  3. Tänään olisi Stockalla Herkussa mehukkaita juttuja :)

    VastaaPoista
  4. Kaikenmoisia mehuja ja esittelyssä Mehukas-kirja :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Oi, kuulostaapa hyvältä! Kävitkö testaamassa?

      Poista
  5. Ei, mä oon kotosalla mutta esittelijä oli tuttu. Ajattelin vain, että sua olis voinu kiinnostaa :)

    VastaaPoista
  6. Aah ok, harmi oon vielakin potilaana :(

    VastaaPoista