Ei haittaa edes nämä sateiset päivätkään, kun on ihania energisiä aurinkokuvia muistona viikonlopulta. Näitä katsellessa nousee hymy väkisinkin huulille :)
Aamupalana tänään eilistä tyrni/lakkasmoothieta, chiapuddingia mustikoilla ja musta kahvi. Näillä lähtee päivä hyvin käyntiin.
Aamupalana tänään eilistä tyrni/lakkasmoothieta, chiapuddingia mustikoilla ja musta kahvi. Näillä lähtee päivä hyvin käyntiin.
Huomenna kuulaillaan normaalisti kasarmikadulla kello 18 ja perjantaina Westendissä ellei sada kaatamalla.
PT rintamalla on tapahtumassa paljon uutta! Koulutuksia tiedossa jo muutamana viikonloppuna ihan lähiaikoina. Oikein innolla jo odotan kursseja :) Personal trainerin on tosi tärkeää laajentaa osaamistaan ja kouluttautua jatkuvasti- pysyä ajan hermolla. Myös kuulatunnit tulevat lisääntymään joulukuun aikana. Paljon uutta kivaa siis tiedossa.
Doesn't matter if it's raining, when I have such a lovely enerzising pictures from the weekend. This morning I had some left over sea thuckborn/ cloudberry smoothie, chiapudding with blueberries and black coffee. These will give my day a great start!
Tomorrow we will have a kettlebell class in Kasarmikatu as usual and on Friday in Westend, if it's not raining. Lots of new things happening right now in my personal training too... Its so important to train new things and learn as much as I can.
 |
| maybe something to do with this? |
Doesn't matter if it's raining, when I have such a lovely enerzising pictures from the weekend. This morning I had some left over sea thuckborn/ cloudberry smoothie, chiapudding with blueberries and black coffee. These will give my day a great start!
Tomorrow we will have a kettlebell class in Kasarmikatu as usual and on Friday in Westend, if it's not raining. Lots of new things happening right now in my personal training too... Its so important to train new things and learn as much as I can.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti