tiistai 6. toukokuuta 2014

Post Workout Smoothie- Ice Cream!


Salitreenin jälkeen maistuu smoothie, joka tällä kerralla muistutti enemmän raikasta jäätelöä! Kylmää kookosvettä, pakaste mansikoita/vadelmia ja mustaherukoita, iso rkl hamppurouhetta ja chiaa, muutama manteli, sekä tujaus luomu hunajaa. Päälle vielä kaakaonibsejä, siitepölyä ja muutama manteli. Menee ihan herkusta :) 

Energistä ja sporttista päivää kaikille! Ulkona paistaa taas ihanasti aurinko- back to work :) 


Post workout smoothie, which actually was more like an ice cream! Cold coconut water, frozen strawberries/rasberries and blackcurrants, 1 tbsp of hemp and chia seeds, some almonds and organic honey. Topped with cacao nibs, bee pollen and almonds. Like a treat :) 


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti