torstai 26. syyskuuta 2013

Treeniä & Venyttelyä







Kiitos tuntilaiset! ( ... Ja kuvaaja!) Ihan huipusti veditte taas tänään! Ilo ohjata ja tsempata teitä rutistamaan vielä sen viimeisenkin punnerruksen ja kyykyn :) 

Lopuksi tehtiin vielä syvävenyttelyä ja testailtiin vähän erilaisia pariliikkeitä, jotka auttavat syventämään venytystä. And so fun too!! 


Ei kommentteja:

Lähetä kommentti