tag:blogger.com,1999:blog-5124697326783928781.post2503581249302103102..comments2023-05-28T11:37:22.157+03:00Comments on On The Go: Väriä Päivään!Heidihttp://www.blogger.com/profile/00914779517726972002noreply@blogger.comBlogger11125tag:blogger.com,1999:blog-5124697326783928781.post-10740778959095211332014-02-18T13:45:11.008+02:002014-02-18T13:45:11.008+02:00päivää:)päivää:)Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5124697326783928781.post-33542846654158216992014-02-01T07:55:06.238+02:002014-02-01T07:55:06.238+02:00Totta, spirulina on hyvä tai chlorella. (Otan spir...Totta, spirulina on hyvä tai chlorella. (Otan spirulinan erikseen tablettina, niin en tullut ajatelleeksi) Lehtikaalissa on vihreistä ehkä eniten proteiinia, eli voi laittaa sitä, jos ei halua laittaa jauheita joukkoon. Chia on hyvä Omega 3:n lähde ja sisältää myös proteiinia. <br /><br />Heidi Heidihttps://www.blogger.com/profile/00914779517726972002noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5124697326783928781.post-5011010456915059072014-01-31T23:09:07.445+02:002014-01-31T23:09:07.445+02:00Joku proteiininlähde olis aina hyvä olla jos halua...Joku proteiininlähde olis aina hyvä olla jos haluaa, että pelkkä smoothie on ateria. Maustamaton proteiinijauhe voisi sopia, mutta vihreää mukaillen spirulina on tosi hyvä protskun ja lisävitamiinien/kivennäisten lähde tällaisiin juomiin. Jotain rasvaa/öljyäkin vois hieman lisätä. Pitää nälän poissa pitempään :)Reinohttps://www.blogger.com/profile/08083456458489204334noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5124697326783928781.post-70620143837429168682014-01-30T19:16:44.286+02:002014-01-30T19:16:44.286+02:00Moikka!
Jos "syö" koko satsin niin usko...Moikka! <br />Jos "syö" koko satsin niin uskon, että riittää. Mutta jos juot yhden annoksen, eli noin puolet, niin sitten ehkä vaatii jotain tudinpaa. Proteiinijauhetta en tähän sotkisi, mutta avocado olisi oikein hyvin. (Olin tähän itseasiassa laittamassa avocadoa, mutta se oli ihan pilaantunut). <br /><br />Ja kiitos :) <br /><br />Heidi Heidihttps://www.blogger.com/profile/00914779517726972002noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5124697326783928781.post-70744863412740468162014-01-30T19:07:45.448+02:002014-01-30T19:07:45.448+02:00Nams, kuulostaa hyvältä! Mutta, mahtaako tuo riitt...Nams, kuulostaa hyvältä! Mutta, mahtaako tuo riittää pelkästään aamiaiseen? Ajattelin josko lisäisi vielä laadukasta öljyä, avokadon ja ehkäpä jotain protskujauhoa, että jaksaisi aamupäivän töissä... <br />Kiitos ihanasta blogistasi :)Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5124697326783928781.post-25253340639237941722014-01-29T12:01:08.594+02:002014-01-29T12:01:08.594+02:00Suosittelen, maistui hyvalta :) Mukavaa aurinkoist...Suosittelen, maistui hyvalta :) Mukavaa aurinkoista paivaa :) <br /><br />HeidiHeidihttps://www.blogger.com/profile/00914779517726972002noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5124697326783928781.post-69899461543566371642014-01-29T11:35:18.132+02:002014-01-29T11:35:18.132+02:00Tätä reseptiä pitää testata, en ole ihan noista ai...Tätä reseptiä pitää testata, en ole ihan noista aineksista vielä tehnyt! :) Ja taidanpa käydä myös Reinon blogia lukemassa. :)Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5124697326783928781.post-11710901941589212072014-01-28T22:10:15.924+02:002014-01-28T22:10:15.924+02:00Kiitos Reino :)
Totta, monella on niin paljon enn...Kiitos Reino :) <br />Totta, monella on niin paljon ennakkoluuloja, etenkin vihersmootheihin! Yhteen smoothieen saa pakattua paljon ravintorikkaita kasviksia, marjoja, hedelmia jne. <br />Testailemalla loytaa omat suosikit :) <br /><br />Taytyypa kayda kurkkaamassa sun blogi :) Ja kiva, kun kavit kommentoimassa :)<br /><br />HeidiHeidihttps://www.blogger.com/profile/00914779517726972002noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5124697326783928781.post-74509351916869895712014-01-28T21:51:46.880+02:002014-01-28T21:51:46.880+02:00Mukavan raikas blogi sinulla! Vihersmoothie tai sm...Mukavan raikas blogi sinulla! Vihersmoothie tai smoothiet ylipäätään on ihan huippu juttu. Helppo tapa saada paljon vihreää tai sitten erilaisia superfoodeja ja terveellinen ruokahan nimenomaan on hyvää eikä pahaa niin ku monesti jostain syystä ajatellaan. Sopivat reseptit kun keksii, niin ei tee enää edes mieli roskaruokaa.<br /><br />Pitää vähän mainostaa tässä nimittäin minä olen myös pitänyt reilun pari vuotta ruokavalioaiheista blogia, jossa myös smoothiereseptejä ja asiaa niin laihdutuksesta kuin lihaskasvustakin ja myös henkisestä puolesta. Jos kiinnostaa, niin voi käydä tsekkaamassa täältä: http://reinonravinto-oppi.blogspot.fiReinohttps://www.blogger.com/profile/08083456458489204334noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5124697326783928781.post-72440514849414538952014-01-28T18:05:55.878+02:002014-01-28T18:05:55.878+02:00Tiinuska, kannattaa testata- voit vaikka yllattya ...Tiinuska, kannattaa testata- voit vaikka yllattya :) Alkuun tosiaan kannattaa lisata vihreita pikku hiljaa esim. banaani/mustikka/pinaatti/mantelimaito on tosi hyvaa, eika pinaatti maistu lapi ollenkaan. Ja mita enemman laittaa hedelmaa sekaan sen makeampaa smoothie on. Itse laitan nykyaan max. kahta eri hedelmaa. Paaryna ja ananas ovat hyvia makeita vaihtoehtoja. <br /><br />P.S Helmikuun 15. kannattaa tulla Kaapelitehtaalle maistelemaan ja tutustumaan smooteihin ja mehuihin :) <br /><br />Heidi Heidihttps://www.blogger.com/profile/00914779517726972002noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5124697326783928781.post-77868572497839865972014-01-28T17:54:32.812+02:002014-01-28T17:54:32.812+02:00Vastaan kyllä kaikkiin esittämiisi kysymyksiin, mu...Vastaan kyllä kaikkiin esittämiisi kysymyksiin, mutta en silti ole vielä rohjennut maistamaan vihersmoothieta! Olen tykästynyt enemmän makeisiin mixeihin, joten pelkään vihreän maistuvan vähän "liian terveelliseltä" :P ehkä voisi kokeilla ensin varovasti lisätä vaikka vähän pinaattia johonkin perussmoothieen...Tuo väri on kyllä huikea!Tiina | Parempia polkujahttps://www.blogger.com/profile/02849637767093924686noreply@blogger.com